Afinal, como lidar com o estresse?

Afinal, como lidar com o estresse?

Você sabe como lidar com o estresse? Uma pergunta aparentemente simples, mas quem sofre de ansiedade e estresse sabe que precisa vencer uma batalha por dia, especialmente quando esses sentimentos estão enraizados no cotidiano. Os sinais de estresse aparecem como uma...